「男」と「女」の「性」のお悩み解決メディアサイト

足ピンオナニーとは?やり方とセックスでイクための改善方法10個

足ピンオナニーとは?やり方とセックスでイクための改善方法10個

ハマる人、続出! 足ピンオナニーは男女問わず気持ち良くなれる方法です。でも中毒性が高いため、中にはセックスでイケなくなる男女もいます。今回は、足ピンオナニーのデメリットや、セックスでイクための改善方法等をまとめました!


オナニー方法はたくさんありますが、足ピンオナニーを知っていますか? 足ピンオナニーは、とても気持ちいいことで有名です。また初めてオナニーをした時、足ピンオナニーとは知らずにしていた男女もいるかもしれません。

足ピンオナニーは男女問わず強い快感を得られるため、「足ピンオナニーばかりしている! 」という方も珍しくありません。でも足ピンオナニーは中毒性があるため、やりすぎるとセックスでイケなくなる方もいます。

そこで今回は足ピンオナニーのデメリット、足ピンオナニーを改善してセックスでイケる方法等をチェックしましょう。また足ピンオナニーのやり方、気持ちいい理由も併せてご紹介します!

足ピンオナニーの意味とは?

足ピンオナニーとは

オナニーをする体勢は様々です。イスに座りながらオナニーする男性もいれば、四つん這いの体勢でオナニーする女性もいるでしょう。足ピンオナニーもその一つです。足ピンオナニーの意味について知らない方のために、説明しましょう。

「足を真っ直ぐにしてピンと伸ばす=足ピン」と言い、この状態でオナニーすることを足ピンオナニーと言います。足ピンオナニーは、男性や女性にも愛されているオナニーの方法の一つです。中には足ピンオナニーばかりしている方もいます。



快感が増してイキやすくなる

では何故、足ピンオナニーが男女に愛されているのでしょうか? セックスでイク瞬間を思い出して下さい。足先に力が入ったり、膣やお尻に力が入ることはありませんか? 

足ピンオナニーはセックスでイク時の感覚に近く快感が増すため、イキやすくなるのが特徴です。また男性の場合は足ピンすることで前立腺が刺激されて感度が高まる、女性の場合は膣に力が入るためイキやすくなる等と、言われています。

足ピンオナニーのやり方

足ピンオナニーとは

足ピンオナニーのやり方は難しくありません。足を真っ直ぐ伸ばした状態でオナニーすれば、足ピンオナニーができます。足ピンオナニーの基本的なやり方をご紹介します。



足ピンオナニーは布団やベッドでするのが基本

最もオーソドックスなやり方が、布団やベッドで仰向けになって足ピンする方法です。

布団やベッドに仰向けになったら女性は乳首やクリトリス、男性は乳首や陰嚢等を愛撫して気分を高めていきます。

気分が高揚してきたら足ピンオナニー開始です。両足は大きく広げるよりも閉じて足ピンした方が快感度が高まります。足ピンは足先に力を入れれば入れる程、持ちいいです。足ピンの状態で女性はクリトリスや膣を刺激して、男性はペニスをシゴきましょう。

足ピンオナニーが気持ちいい理由

足ピンオナニーとは

足ピン以外の方法でオナニーをしたことがある男女なら、足ピンがとても気持ちいいことがわかるでしょう。足ピンオナニーが気持ちいいのは、下半身に力が入っているからです。

足ピンオナニーは足先に力を入れるだけでも気持ちいいでしょう。さらに太腿やふくらはぎ、お尻や腹筋に力を入れると筋肉に負荷がかかります。筋肉に負荷がかかるとクリトリスや膣、ぺニスに緊張感が伝わるためイキやすくなるのが特徴です。

男性はあまりの快感にすぐ射精をしてしまう、女性は何度もイク等、足ピンオナニーは強い快感を得ることができるため、足ピンオナニー中毒になる男女も少なくありません。



力加減をコントロールすれば快感を調整できる

足ピンオナニーは下半身に力を入れることで強い快感を得ることができますが、特にお尻の穴をできるだけ長く締める、腹筋に力を入れる等するとさらに強い快感を味わえます。

また足ピンオナニーは足先、太腿、ふくらはぎ、お尻の穴、腹筋等の力を入れたり抜いたりと、力加減をコントロールすることができるのも特徴です。足ピンオナニーが気持ちいいの理由の一つとして、快感を自分好みに調整できるという点も含まれています。

足ピンオナニーに慣れるデメリットは?

足ピンオナニーとは

足ピンオナニーはとても気持ちいいですが中毒性があります。初めて足ピンオナニーをすると、今までのオナニーでは味わったことのない快感に包まれる男女もいるでしょう。

一度、足ピンオナニーの快感を覚えると、次回のオナニーでも足ピンをする男女がほとんどです。オナニーをする度に足ピンオナニーをしていると、次第に身体が慣れてきます。特に足ピンオナニーのやり過ぎには注意しましょう。

足ピンオナニーに慣れてくると様々なデメリットがあります。オナニーやセックスに影響することもあるでしょう。では足ピンオナニーの慣れによって表れるデメリットについて、いくつかご紹介します。



足がつりやすい

運動不足だと自覚している、身体が硬い男女はいませんか? 足ピンオナニーは特に下半身に力を入れるため、運動不足や身体が硬い方は注意が必要です。最悪、足ピンオナニーをしている最中に足がつる可能性があります。

足がつったことのある方でなら、ツライ感覚がわかるでしょう。足ピンオナニーの最中に足がつるのを防ぐためにも、できるだけ運動不足を解消しましょう。健康促進にも繋がり、足ピンオナニー中に足がつるのを防げるため一石二鳥です。

足ピンオナニー後は筋肉痛になる

足ピンオナニーは下半身に力を入れるため、運動不足の男女は筋肉痛になる恐れがあります。普段から激しい運動をしている、筋トレを日課にしている男女は下半身に筋肉がついている方も多いはずです。そのため足ピンオナニーの後に筋肉痛に襲われることはないでしょう。

でも下半身の筋力が少ない方は下半身に力を入れ続けると、足ピンオナニーの最中、足が震えるかもしれません。

足ピンオナニーをしている最中は気持ち良くなってイクために、足ピンをして下半身等に力を思いっきり入れる、オナニーに集中する等の男女も多いでしょう。足ピンオナニーでイった後は下半身が筋肉痛になり、しばらくはツライかもしれません。



他のオナニー方法やセックスでイケない・イキにくくなる

足ピンオナニーのやり過ぎには注意しましょう。何故なら足ピンオナニー以外の方法ではイキにくくなる、または、イケなくなるからです。

足ピンオナニーは他のオナニーに比べ気持ち良くイキやすいため、足ピンオナニーばかりしていると身体が慣れてしまいます。足ピンオナニー以外のオナニーでは感度が落ちるため、イキにくくなる等の弊害があり最悪、セックスでイケなくなる可能性もゼロではありません。

実際、男女問わず足ピンオナニーのやり過ぎにより、セックスの時にイケなくなった方は多いです。

正常位や騎乗位等でイケなくなる

足ピンのやり過ぎは他のオナニーやセックスでイキにくくなる、または、イケなくなると説明しました。どちらも問題ですがイクまでに時間がかかっても、イケるならまだいいでしょう。特に問題なのはセックスの時にイケなくなることではないでしょうか?

以前は正常位でイケた男性、騎乗位で何度もイッていた女性も足ピンオナニーのやり過ぎでイケなくなった方もいます。

セックスの時、足ピンオナニーの状態に近い体位をしてもイケない男女も多いです。「足ピンオナニーのせいでセックスでイケなくなった! 」と、深刻な悩みを抱えている方も少なくありません。



足ピンオナニーを直してセックスでイクための改善方法10個

足ピンオナニーとは

足ピンオナニーはとても気持ちいいですが、やり過ぎるとセックスでイケなくなる等の悪影響を及ぼすこともあります。足ピン中毒から、セックスでイクために改善しましょう。早速、足ピンオナニーの改善方法を10個ご紹介します。

1.オナニーを禁止する

足ピンオナニーを直してセックスでイクためには、荒治療的な方法をするのもアリです。2週間程度オナニーを禁止にします。オナニーをする頻度は個人差があるため、例えば2週間に1回する方は4週間程度、毎日や1週間に数回する方は2週間程度オナニーを禁止しましょう。

オナニーを禁止することで足ピンの癖や足ピンオナニーの快感を遠ざけることできます。オナニーを禁止する期間はオナニーをする頻度によりますが、できるだけ長期間行った方が効果的です。

一定期間オナニーを禁止したら、その後のオナニーは足ピン以外の方法ですることをおすすめします。足ピンの癖や足ピンオナニーの快感が遠ざかっていれば、他のオナニー方法やセックスでもイクことができるでしょう。



2.足ピンオナニーをやめる

足ピンオナニーはとても気持ちいいため、病みつきになる男女も少なくありません。足ピンオナニーを直してセックスでイクためには、足ピンオナニーをやめることです。

足ピンオナニーの快感を身体や脳が覚えているため、足ピンオナニーの誘惑に負けそうになるかもしれません。ツライかもしれないですが、心を鬼にして足ピンオナニーを我慢しましょう。足ピンオナニーを急にやめるのは難しいかもしれませんが、セックスでイクためには最も有効な方法です。

3.足ピンオナニーの時間を短くする

足ピンオナニーをやめるのは最も有効な方法ですが、どうしても足ピンオナニーをやめられない男女もいるのではないでしょうか? 足ピンオナニーがやめられない男女は、足ピンオナニーの時間を短くしましょう。

やり方はイク寸前まで時々足ピンの状態でオナニーをして、イキそうになったら足ピンをやめます。セックスの時も同じです。例えば正常位の場合、女性はイク寸前までは足ピンの状態でもいいですが、イキそうになったら足ピンをやめます。

足ピンオナニーの時間を短くする練習をすることが大事です。オナニーはもちろん、セックスの時でも足ピンオナニーの時間を短くするようにしましょう。



4.自分にプレッシャーを与えない

足ピンオナニーばかりしているとセックスでイキにくくなる、または、イケなくなります。そのためセックスをする度に、「今日こそはセックスでイケるかな? 」「セックスで必ずイク! 」等と思ってしまう男女はいませんか? 

自分で自分を追い込んでしまうとセックスがプレッシャーになり、頭の中はセックスでイクことでいっぱいになるでしょう。セックスは頭で考えてするものではありません。本能のまま感じるのがセックスです。本能で感じるからこそ、気持ちいいいセックスができます。

セックスでイクために、自分にプレッシャーを与えるのはやめましょう。まずは「セックスでイク」ということを頭から離して、楽な気持ちでセックスすることが大事です。

5.あぐらオナニーをする

セックスでイクために、あぐらオナニーをしましょう。あぐらオナニーは足ピンオナニーの特徴である、足を真っ直ぐにして下半身に力を入れることができません。でも足ピンオナニーの癖がついている男女は、あぐらオナニーをしても足先等に力を入れてしまうでしょう。

足ピンの癖がついているとどんな体勢であれ、力を入れないでオナニーするのは至難の業です。どうしても力が入ってしまうなら、お尻の穴や膣だけに力を入れるようにしましょう。あぐらオナニーでお尻の穴や膣だけに力を入れると、男性は前立腺が刺激されるため気持ち良く、女性は膣が締まることでイキやすくなります。

あぐらオナニーを繰り返し行い慣れてくると、足ピンの癖が改善されてセックスでもイケるようになるでしょう。



6.四つん這いでオナニーをする

あぐらオナニー以外の体勢でオナニーをしても、足ピンの癖を改善することができます。ポイントはセックスをする時の体位でオナニーすることです。セックスの体位と同じ体位でオナニーすることで、よりセックスでイク時の感覚を体感できます。

例えばバックは、男女共に気持ちいいと感じるセックス体位の一つです。男性はバックの時、基本的に四つん這いになることはないですが、オナニーをする時は四つん這いになります。

男女共に四つん這いの状態でクリトリスや膣、ペニスをシゴきましょう。気持ち良くなってくると自然と腰が動くため、セックスをしている状態に近くなりイク練習ができます。

7.前立腺オナニーをする

男性は前立腺オナニーをして足ピンオナニーを改善しましょう。前立腺オナニーは女性のように何度もイクことができる他、ペニスをシゴく快感とは比べ物にならないほど気持ちいいと言われています。前立腺オナニーの快感を知れば足ピンオナニーの癖が改善され、セックスでイケるようになるでしょう。

前立腺オナニーはアナルに指やアダルトグッズを挿入して、前立腺を刺激します。体勢は男性によって様々ですが、あぐらオナニーの時と同じように、お尻の穴以外は力を入れないようにするのがポイントです。

前立腺オナニーは足ピンオナニーを超えるくらい気持ちいいでしょう。でも通常のオナニーとは違うため事前準備をしたり、個人差はありますがコツを掴むまで時間がかかります。



8.立ちながらオナニーをする

足ピンの癖が強い男女は、膝を曲げるオナニーではイケない方もいるのではないでしょうか? あぐらオナニー等、膝を曲げた状態でイケない男女は立ちながらオナニーをして、イク練習をしましょう。

やり方は軽く足を開きながら立ち、クリトリスや膣を刺激したりペニスをシゴきます。立ちながらするオナニーは気持ち良くなってくると、立っているのがツラクなってくるため、イキそうになると足がガクガクして膝が曲がる男女もいます。立っていられなくなる方もいるため、壁の近くでオナニーをしましょう。

立ちながらオナニーをすると自然と膝を曲げた状態でもイケるようになるため、セックスでもイケるようになるでしょう。

9.チクニーをする

あなたはオナニーをする時、乳首も刺激していますか? 乳首が感じる男女はチクニー(乳首オナニー)もおすすめです。チクニーも足ピンを改善する効果的な方法のため、乳首が気持ちいい方はクリトリスや膣、ペニス等の性器に一切触れないで乳首だけで気持ち良くなりましょう。

Tシャツやキャミソール等の上から乳首を愛撫して、気分が高揚してきたら直接、乳首に触れて刺激しましょう。また乳首にローションを塗ってから刺激すると滑りが良くなり、とても気持ちいいです。チクニーを極めると乳首だけでイケるようになるため、チクニーにハマる男女もいます。

チクニーの快感を知りチクニーでイクことができれば、足ピンの癖も自然と改善されるでしょう。



10.アダルトグッズを使う

アダルトグッズを使って足ピンの癖を改善しましょう。アダルトグッズは一定のリズムで性感帯を刺激したり、ペニスを強く締め付けるオナホ等もあります。アダルトグッズは体勢関係なく、気持ち良くなれるのが特徴です。またアダルトグッズなら足ピンをしなくてもイキやすいでしょう。

足ピンをしながらアダルトグッズを使えば、さらに強い快感を得ることができます。でも足ピンの癖を改善するために、膣やお尻の穴以外に力を入れるのはやめましょう。

まとめ

足ピンオナニーはセックスでイキにくくなる、またはイケなくなるという、リスクと隣り合わせです。くれぐれも足ピンオナニーのやり過ぎには注意しましょう!

高確率!!74.5%が出会えた。風俗よりメッチャお得にセックスをする方法

なかなか日常でセックスのできる女性との出会いがないという人はアダルトな出会いができるアプリがおすすめです。飲み会やリアルな出会いより効率的に好みの女性と出会うことができます。
《実際に素人女性と出会ったセックスした体験談と攻略法はこちらのページ》です。

ハッピーメール

\優良サイトをご紹介/

今すぐエロい女性と
出会いたい人はこちら!
  • ◇セフレが見つかる!
  • ◇風俗より圧倒的に安くセックスできる
  • ◇エロい女性がたくさん
  • ◇毎日簡単に出会っている人が多数!

関連するキーワード


オナニー

関連する投稿


オナニーは健康に良い?悪い?メリット・デメリット22個

オナニーは健康に良い?悪い?メリット・デメリット22個

"オナニーをすると健康にイイ! "と聞いたことがありませんか? オナニーの健康説を解明するために、オナニーについて様々なことを調べました。オナニーをよくする人も、あまりしない人もチェックしましょう。 


オナニー効果は?女性のメリット・デメリット13個!毎日しすぎるのは?

オナニー効果は?女性のメリット・デメリット13個!毎日しすぎるのは?

男性だけでなく、多くの女性もオナニーをします。しかし、女性のオナニーは大々的にPRされることが少なく、メリットがあるのかデメリットがあるのか、詳しく分からないという方もいるでしょう。ここでは、女性のオナニーのメリットやデメリットについて解説しています。


オナニーでイケない…女性がオナニーでイケない原因と対処方法7個

オナニーでイケない…女性がオナニーでイケない原因と対処方法7個

いけないオナニーで悩んでいるのはあなただけではありません。セックスでいけない女性がいるように、オナニーでいけない女性もいます。いけないオナニーから脱出したい女性は「原因や対処法」をチェックしましょう。


女性がオナニーでイク方法20個!最高に気持ちいいやり方や開発方法は?

女性がオナニーでイク方法20個!最高に気持ちいいやり方や開発方法は?

オナニーが大好きで今以上に気持ち良くなりたい女性や、本当に気持ちいいオナニーでいく方法を知りたい女性はいませんか? 気持ちいいオナニーでいくなら、早速、「オナニーでいく方法20個」を実践しましょう。


女性のオナニー方法おすすめ20選!気持ち良いやり方のコツや頻度・回数

女性のオナニー方法おすすめ20選!気持ち良いやり方のコツや頻度・回数

女性は生理前になると性欲が増すため、オナニーをしている方も多いはずです。オナニー好きやオナニーで気持ち良くなりたい女性は、「おすすめのオナニー方法やコツ」等を知って、オナニーライフを充実させましょう!


最新の投稿


臭い男子はモテない!セックスでドン引きされる女性の嫌いなニオイ箇所6つ

臭い男子はモテない!セックスでドン引きされる女性の嫌いなニオイ箇所6つ

男のみなさんは、自身が放つ臭いについて考えたことがありますか?ハッキリ言って臭い男はモテません。また、セックス時は女性に引かれる可能性があります。今回は「臭いを解消する方法」などをチェックしましょう。


気持ちよすぎて危険!?初心者におすすめの催眠音声をランキング形式で紹介!

気持ちよすぎて危険!?初心者におすすめの催眠音声をランキング形式で紹介!

普通のオナニーよりも格段に気持ちいい催眠オナニーをやってみませんか?催眠オナニーってどういうもの?危ないの?おすすめの音声は?といった疑問にお答えしていきます!


クリトリスの筆攻め方法とテクニックは?どんな筆が気持ちいい?

クリトリスの筆攻め方法とテクニックは?どんな筆が気持ちいい?

筆を使って陰部を刺激する、筆責め。女性の体の中で特に敏感であるクリトリスへの筆責めはマニアックでありながら、多くの変態たちに支持されているプレイです。ここでは、クリトリスへの筆責めのやり方やテクニックを紹介しています。興味がある方は参考にしてみてください。


セックスの拘束プレイのやり方と種類10個!好きな人の心理は?

セックスの拘束プレイのやり方と種類10個!好きな人の心理は?

拘束プレイに興味を持っている方は多いでしょう。しかし、“拘束”という文字がどうも怖いイメージを与えてしまいます。一体、拘束プレイとはどんなプレイで、どのように行なうのでしょうか。拘束プレイについて簡単にまとめています。興味がある方はチェックしてみてください。


SMの縄・ロープの種類と選び方!扱い方・お手入れ方法は?

SMの縄・ロープの種類と選び方!扱い方・お手入れ方法は?

sm好きなら縄(ロープ)を使ったプレイに興味がある男女もいるでしょう。sはmを縛り、mはsに縛られる快感がクセになるようです。今回は、smで縄(ロープ)を使うために「種類や選び方」などをご紹介します。


最近話題のキーワード

inbee【インビー】で話題のキーワード


フェチ SM オナニー テクニック 用語解説 セックスの悩み 性癖 体位